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6月前半成果

体重:69.3kg 脂肪量:16.22kg 筋肉量:21.90kg


6月頭から見ると
体重:-1.80kg 脂肪量:+0.86kg 筋肉量:-1.14kg


あかん。。。
目標には遠く及ばす
筋肉がすげー落ちてる。。。
体重も落ちてるんだが。。。。
脂肪が落ちていなければ何の意味も無い。。。


サボったわけではないんだが
今月は土日しか行けていない。。。

基本土曜上半身
日曜下半身と続いているが


少し無理してでも
平日走りに行かねばなぁ。。。


筋肉は少し目を瞑って
とにかく脂肪減少で行きます。
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テーマ : ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

飛騨と松本の温度差は

飛騨高山で春を探す。

飛騨東照宮。
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桜の名所なんだが
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春の気配すらない。。。


どうしようかなと悩んでいると
青看に白川郷の文字が!

行ってみるか。
ということで行ってきました。

出会い橋。
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橋を渡ると
かやぶき屋根の集落が。
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八幡神社。
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ここに併設された資料館で
少しだけですけど
どぶろくがいただけます。
バイクなんで今回は遠慮したけど。。。


屋根の補修中。
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屋根もこの位分厚いと
安心感があるね
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高台からの全景。
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この後は長野へバビュンと戻ります。

松本城。
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ここではバッチリ春がありました。
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中世と現代のマッチング。。
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桜もほぼ満開でした。
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飛騨と松本でここまで差があるとは。。。



城内へ突入。
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天守閣の二十六夜神宮。
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錦の袋はまだここにあるのだろうか。。。

城内からの桜。
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後はこのまま
ほぼ真東一直線に帰ってきました。
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テーマ : ツーリング
ジャンル : 車・バイク

春の山は舐められない

これまた去年の4月の事だが

春の陽気に誘われて
ツーリングへ。
行き先は奥飛騨。新穂高のあたりだ。


花も良い感じに咲いています。
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今回の秩父-長野ルートは真中の十石峠ルート。
道中弁天さんが奉られています
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そして十石峠の展望台へ。
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お気づきだろうか。。。



まだガッツリ雪が残っています。。。
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今後4月初旬の登山は雪も考えに入れておかねばならないな。。



この日は松本市内の神社と考古資料館を探訪。


筑摩神社。
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特筆は無い。。。


地図を見ていると
千鹿頭池というのを発見。
これは行かねばと
千鹿頭池。
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4月なのに鯉幟が揺らいでいました。

一山超えて千鹿頭神社へ向かいます。

鯉幟を真横から。。
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拝殿が見えてきました。
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松本千鹿頭神社。
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右も左も千鹿頭神社なのです。
ちょうどこの間で松本領と諏訪領に分かれてしまったそうだ。



かつての千鹿頭神社探索の宿題もあるし
山歩きがてら富士見探索も行かねばなぁ。。


一気にワープして宿へ
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北アルプスはさすがに残雪多し。。


宿飯。
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うまかった。


腹ごなしに夜の散歩へ。
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満月。

明日は無謀にも白川郷に向かいます。つづく。

テーマ : ツーリング
ジャンル : 車・バイク

魅惑の戸隠

朝から戸隠奥社へ。
さすがに人が少ない。。
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入り口傍の祠
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良い感じに苔生されています。

随神門。
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中からも一枚。
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何かいわくのひとつもありそうな岩。
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戸隠山から九頭竜山だろうか。
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奥社到着。
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中には天岩戸神話の奉納絵が。
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奥社の左手には小さな祠が。
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何だろこれ?

いったん下りて
随神門から鏡池方面は向かいます。
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道中の良く解らない
二対の像。
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お稲荷さんもあります。
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鏡池に到着
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風も無く穏やかだったおかげで
良い感じに山々が映っています。
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これが登山に興味を持ち始めた原点かも。
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登ってみたくなりません?
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こんなのの頂点なんて
さぞ気持ちがいいんだろうなぁ。。


このまま中社へ向かう。

少し登って硯石の近くから。
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俺の拙い写真ではいまいち伝えきれないが
ここからの眺めはいくら見ていても飽きなかった。
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硯石。
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もうすぐ中社の小鳥ヶ池。
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すばらしく良い天気だった。


そして中社へ。
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えらくきれいな宝物殿。
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正直内容は薄い。。。

この後は長野市内の気になる神社を巡って帰りました。。
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テーマ : ツーリング
ジャンル : 車・バイク

紅葉の奥秩父

ネタを探して
昔の写真をあさってたら
なんかすげー楽しそうな山を発見。
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あの尖がりの上まで行きたい。。。


場所と方角から
おそらく天理岳と
思われる。

次回の登山は両神山に決定!


せっかくなので
以下ツーリングの模様を。。

定番の上野村のつり橋。
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前も貼った気がする風景。。。
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大体半分くらい場所から。
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反対側に到着。
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このまま長野に抜けていったんだが
何しに行ったんだっけか??


少しずつ思い出してきたが
秩父から長野に抜けるルートは大きく3つある。

一つ目は299を真直ぐ突き抜け十石峠を越えて佐久穂へ。
二つ目は上野の先で南に折れてぶどう峠を越えて北相木村へ。
三つ目が今回のルート。
これまた上野の先で分岐。今度は北上し田口峠を越えて佐久へ。
長野・岐阜・三重・奈良行き当たりばったり紀行で選んだ道もここです。。


3つもあるくせに
どれも総じて道が悪い。。。

越えた先の行き先によってどれを選んでも
差異は無いだろう。。。


で、抜けた先の名も無きダム。
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この近くに不老温泉というものがあるはずなのだが
発見できず。。。


もそっと進んで
新海神社の三重塔。
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重要文化財だそうだ。
少し登ったところから見るとこんな感じ。
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この神社やけに広くて
色々面白そうなんだが
この日はなにやら家族連れが多くごった返していたので
簡単に見物だけしてきたんだった。。
次回はのんびり探索しよう。。


目的を思い出した。。
なんでか知らんが
無性に戸隠に行きたくなって行ってきたんだったわ。。


一気にワープして鬼無里の山間で一枚。
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紅葉の時期でもありました。


写真は無いが
鬼無里のふるさと資料館にある
山車の彫刻は一見の価値有り。

鬼無里神社。
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ここの狛は3匹ともこじんまりしてて
高いところに居た。。。
一狛
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二狛
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三狛
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そして目当ての戸隠神社へ到着。
宝光社から。
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階段を登り社殿へ。
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ここから神道という遊歩道があるので散歩する。
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秋の森はなんか寂しい。。。

山に囲まれているからか
あっという間に日が落ちる。。。
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さっきまで明るかった道も
もう真っ暗。。。
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宝光社そばの宿で一泊。
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明日は奥社へ。つづく。

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